Vivir con preocupación constante agota la memoria a corto plazo El impacto del estrés emocional en la claridad mental Por Tere Agustinovich – Armonía Espiritual La preocupación constante mantiene al cerebro en un estado de alerta que, aunque parezca inofensivo, tiene consecuencias profundas sobre la memoria a corto plazo. Esta forma de estrés emocional activa…
Hay días en los que el mundo parece girar demasiado rápido. Todo se vuelve urgente, inmediato, ruidoso. En esos momentos, lo más valiente que podemos hacer es detenernos. Respirar profundo, cerrar los ojos un instante y recordar que no estamos corriendo ninguna carrera. Que nuestra vida no necesita parecerse a la de nadie más. Que…
Hoy llueve en Tucumán. El cielo se cubre de gris, las veredas se humedecen y la rutina parece un poco más pesada. Pero no te olvides: también hay algo hermoso en la lluvia. Nos obliga a frenar, a mirar adentro, a buscar abrigo en otras cosas… Que esta jornada mojada no enfríe tus ganas ni…
